Αθλητίατρος & Όχι… “Αθλίατρος”
Αναλυτική συνέντευξη του Δρ. Γιάννη Λεβάκου στον Αυγουστή Λούβαρη με θέμα τις αρμοδιότητες ενός αθλητίατρου στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Κε Λεβάκο ποιες είναι οι ανάγκες που καλείται να καλύψει ο γιατρός...
Read More
Συμπληρώματα διατροφής για τον σύγχρονο αθλητή
Για να απαντήσουμε σ' αυτό το ερώτημα θα πρέπει πρώτα να ορίσουμε τι είναι συμπληρώματα διατροφής. Ετυμολογικά και μόνο να επεξεγαστούμε τον όρο, εννοούμε οτι είναι ουσίες οι οποίες μπορούν...
Read More
Θεραπευτική άσκηση στο νερό (Aquatraining)
Τι είναι: Η θεραπευτική άσκηση σε πισίνα είναι μέθοδος που χρησιμοποιεί κινήσεις και ασκήσεις στο νερό με στόχο την αποκατάσταση παθήσεων. Πλεονεκτήματα: Η θεραπευτική άσκηση βελτιώνει: 1. καρδιοαναπνευστική ικανότητα...
Read More
Πόσο θα ψηλώσει το παιδί μου;
Ένα από τα θέματα που απασχολεί πολύ τους γονείς είναι ποιο θα είναι το τελικό ύψος που θα έχει το παιδί τους όταν ενηλικιωθεί. Η αγωνία αυτή των γονιών είναι...
Read More