-
ΑΣΚ 110 ΔΙΑΤΑΣΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΥ
-
ΑΣΚ 113 ΔΙΑΤΑΣΗ ΟΠΙΣΘΙΩΝ ΜΗΡΙΑΙΩΝ ΣΤΟ Ξ Ξ Ξ€Ξ©Ξ Ξ
-
ΑΣΚ 120 ΤΕΛΙΚΕΣ ΜΟΙΡΕΣ ΚΑΜΨΗΣ ΓΟΝΑΤΟΣ
-
ΑΣΚ 201 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΜΕ Ξ Ξ Ξ
-
ΑΣΚ 202 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΜΕ Ξ Ξ Ξ
-
ΑΣΚ 211 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΕΚΤΑΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ
-
ΑΣΚ 212 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΠΡΟΣΘΙΑ ΚΑΜΨΗ ΠΡΟ
-
ΑΣΚ 214 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΠΛΑΙΝΗ ΚΑΜΨΗ ΑΠΟ Ο
-
ΑΣΚ 218 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΚΟΡΜΟΥ ΣΤΡΟΦΗ
-
ΑΣΚ 219 ΔΙΑΤΑΣΗ ΚΟΡΜΟΥ ΣΤΡΟΦΕΣ ΕΝΑΛΛΑΞ
-
ΑΣΚ 225 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΛΕΚΑΝΗΣ ΠΡΟΒΟΛΗ ΑΠΟ Ξ Ξ Ξ Ξ Ξ
-
ΑΣΚ 226 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΛΕΚΑΝΗΣ ΠΡΟΒΟΛΗ ΑΠΟ Ξ Ξ‘Ξ Ξ Ξ
